受傷的孩子和壞掉的大人
受傷的孩子和壞掉的大人
大人們，你們辛苦了！請相信自己的付出是有意義的，而且孩子們看得見。
參與孩子關心的議題
如何在對孩子表達尊重的同時，又保持高品質的情感連結呢？
父母要學習參與孩子關心的議題。參與的方式有幾種，家長可視時間、能力以及情境，選擇不同的表現方式：
（一）用「言談」的方式參與：
細膩觀察孩子的身心狀態，主動和孩子討論他感興趣的話題，或者主動關心孩子可能遇到的困境。傾聽之外也表達理解，可以提供一些建議與觀點，但不強迫孩子接受。此時，同理心的回應是創造情感連結最好的橋梁。
（二）用「一起做點事情」的方式參與：
在孩子不排斥的狀況下，一起從事孩子感興趣的事，例如一起閱讀孩子喜歡的書籍，觀賞孩子喜歡的電影或電視節目，從事孩子喜歡的休閒活動；當孩子遇到困境時，一同商討解決之道。請務必記得，千萬不要邊參與邊批評，否則很快就會被孩子列為拒絕往來戶。
（三）用「提供資源」的方式參與：
有些事情不容易在言談間討論或一同進行，此時可以選擇默默觀察，適時提供一些孩子可能用得上的資源。例如在孩子的桌上放一本好書，或者解決問題可能需要用的物品。一些貼心的舉動，也能表達理解、創造連結。
身為尊重子女的家長，是可以做到既「參與孩子關心的議題」，同時又「不過度涉入」。只要拿捏好界線，就能讓孩子感到被尊重且支持，進而獲得因情感連結而生的力量。
穩固的情感連結是孩子有能力往前走的力量來源，也是遭遇困頓、挫折時，療傷止痛的最佳良方。
助人者營造的，是一種看似熟悉的氛圍，是讓來訪者感到被積極關懷與真切貼近的態度──這正是一份「連結」的感覺。
當我們穩定時，呼吸是和緩而順暢的、身體是放鬆但有力的、內心是清醒而專注的。我們能同時保持對內與對外的覺察，能夠用溫和、堅定、稍微低沉而和緩的語調說話。此刻，我們會意識到內在具有十足的力量，願意去與另一個生命連結。
感想：
看到社群的推薦，平常對這類書就有興趣，也是好奇這個作者會如何解讀，描述這些有關親子關係的話題！
作者的分享，感覺就像在看故事，每個故事，都在做中學，句句真切地感受到深入的覺察與了解！
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