覺醒的你：暢銷百萬，歐普拉的床頭靈修書

意識到你正在看著那個聲音說話，是展開美妙內在旅程的起點。

別讓生活中發生的任何事重要到讓你願意為它關上自己的心。

敞開心，讓生命事件通過

無盡的啟發、無盡的愛與無盡的開放。那是健康之心的自然狀態。

要達到這個狀態，只要讓種種生命經驗進入並通過就好。

生命創造了把你逼到邊緣的情境，只是為了移除你內在的堵塞。

單純看著你那個敏感的部分在感覺困擾，看見它感覺嫉妒、有所需、恐懼。

內在敏感是不安康的徵兆，疼痛不是壞事，身體的通用溝通語言是疼痛，精神的通用溝通語言則是恐懼。

別把生命耗費在逃避痛苦上

當痛苦在心中出現時，假如你放鬆並真的敢於面對，它就會過去。每一次你放鬆、放下時，就會有一小片痛苦永遠離開。

你被迫用精神在「經歷痛苦的你」與「痛苦本身」之間創造出一層距離。你腦中的那些喧鬧聲就是這麼來的：企圖逃避積存的痛苦。

限制與界限只存在於你停止超越之處

你無法藉由被生活事件煩擾獲得任何東西，這不會改變世界，只會讓你受苦。

不抗拒生命之流

人應該這樣看待靈性工作：學習不帶壓力、難題、恐懼或肥皂劇過生活。

當作發生在地球上的事件來處理，而非當作個人問題。

感想：

有關於覺醒的書籍，不同作者的解讀，都很想知道！

放下喜歡什麼、討厭什麼的觸發器，享受生命中的一切。

確定這樣的人生有滋味嗎？

重要的是讓所有開心與𣎴開心的事都流過？經驗過？

這顯然是個很另類的體驗方式！

學習小事、大事都歸於中心，打破低層自我的不斷拉扯，就能自由地探索你的真實存有的本質與源頭——純意識。

看到書中提到「因為總是會有事情發生」時，我看到自己一直在，不想讓事情發生的狀態裡，努力的探索自己，也是希望只發生自己認定的好事，想不到執念如此之深，這是功課！下功夫之處！

哦～有～有看到了！肥皂劇！穩坐覺知之位！

原來頭腦的事件，幾乎已經過去，就讓事件通過，感受流過！

我還沒把人生是苦這根刺拔除！

腦中想的事情是模型，發生的事情才是現實！

處理事件？當作發生在地球上的事件來處理，而非當作個人問題。

感覺還是很介意人性的惡！

2075集體開悟