其實，你不是你以為的自己：療癒成長的創傷，還原靈性的美好

作者：吳若權

出版社：精誠資訊(悅知文化)

出版日期：2022/04/27

療癒所有創傷的過程；就是帶自己走上回家的路途！

告訴自己值得一切

和過去的遺憾劃清界線，找回一個可以重新做選擇的自己

痛苦，只是一個短暫的訊號，不應該是一個長久的感受。

內在的篤定，永遠比外在的成就，可以帶來更真實的自信。

你要記得兩件事：

一、人生遭遇的每一個事件，都只是一次經過，不要緊抓著不放。

二、無論走得多麼遙遠，遇到什麼困難，都要保留回到內在的能力，以愛與慈悲，做出正確的選擇。

創造內在，可以改變外在——這是宇宙的真理。

人生，如果無可避免的是一攤混濁的塵泥；靈性學習的過程，就是一座污水處理廠，讓你懂得：分辨雜質、澄清真相。

靈魂藉由肉身來到人間，就是為了學習在各種情境中接受挑戰，淨化負面的能量，釋放「限制性信念」，鍛鍊靈性的升級。

以感恩終止輪迴

感想：

聽到作者對這本書的介紹，似乎很接近學到的靈性！

慶幸沒有對靈魂有很多誤解，才能好好享受這本書！

先觀察自己，試著做出愛與慈悲的選擇來回應！好想知道例如回應什麼內容？

「污水處理廠」超級棒的比喻，簡單又明瞭！

「限制性信念」轉變成「可能性信念」，真是一大突破阿！