從心開始：每天清除心靈癌細胞
從心開始：每天清除心靈癌細胞
心靈革命很重要的一步，
我執或自我中心觀念破了、淡了，心靈垃圾自然就容易清除了，
要清除的心靈垃圾有哪些呢？
首先是恐懼。
當事情發生時，不如誠實的面對，就事論事：
為什麼會發生這種事？
我是不是做錯了什麼？
這件事是否可以彌補？
我應該如何補救挽回呢？
如果不能，我應該怎麼做才能跳脫出去，再去尋找另一片天空？
千萬不要執著於原有的情境、坐困愁城，任由怨恨灼傷自己。
接受它、面對它、處理它、然後放下它
在睡前甚至睡夢中往往就點子盡出，讓他的新戲倍增可看性與噱頭。
這就是潛能在發揮作用啊！
練習把壞念頭改造成好念頭，是心靈改造非常重要的一步。
感想：
書名很吸引人，如何從心開始呢？
除了轉念，還指出負面情緒的影響，一個個擊破！破解如何「
從日常生活中提出的例子，讓人受用無窮，更貼近生活，
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