一流自雇者的時間管理術:打敗拖延症,每天只做7件事!
一流自雇者的時間管理術:打敗拖延症,每天只做7件事! 作者:戴蒙.札哈里斯 出版社:樂金文化 出版日期:2019/12/04 先把最不想做的工作「幹掉」 不管有多討厭,先堅持做十分鐘再說 設立階段性目標&獎勵自己 待辦事項清單請控制在七項以內 把任務分解成一個個小步驟 使用時間分段法 強迫自己「現在只能做這件事」 原諒自己 實踐才是解方 感想: 自雇者三個字,就能讓我想翻看看這本書,雖然沒有拖延症, 但也想知道,因為身邊的人,少不了這樣的人! 副業確實不是馬上有成果的,容易拖延,系統性的固定一個時間( 每天)一個小時(6點-7點),當做副業時間, 或找出副業的最重要三項任務,如此執行,隨著時間就會產生副業! 每天早上檢視待辦事項,盡可能在七項之內!