聆聽之路：療癒寫作教母帶你聽見自我、以聽療心、寫出能力

• 作者：茱莉亞．卡麥隆
• 原文作者：Julia Cameron
• 譯者：  張毓如
• 語言：繁體中文 
• 出版社：方智
• 出版日期：2021/12/01
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三大基本工具—

晨間隨筆、藝術之約、全心漫步。

寫作是主動聆聽的一種形式。聆聽讓我知道該寫些什麼。

每個人都需要一面「相信鏡」

面對任何令人不安的情況，都可以問問自己：

1.我需要知道什麼？

2.我需要接受什麼？

3.我需要嚐試什麼？

4.我需要悲傷什麼？

5.我需要慶祝什麼？

這條路線是最有智慧的嗎？

聆聽將我們連接到更高的領域。拿起筆，問自己：「我需要知道什麼？」寫出你「聽到」的答案，這個聲音來自更聰明的自己。把建議放在心上。

拿起筆，寫信給你的英雄。請求對方指引你，並寫下你聽到的指引。不要對你如此輕易收到指引感到驚訝。聆聽之路建立在自身之上。你受到妥善的指引。

感想：

一看到這本書的書名，就很想看，網友推薦的，關係著自我成長！

重複的強調聆聽，包括聆聽的任何形式，大自然、環境、親朋好友、高我、逝者與英雄還有自己，甚至抽象的聆聽寂靜，細細觀察與分享，寫出所說、所想、所感！