心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法

 

心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法

所有疾病都與心念有關

個性特質
認知、想法念頭、情緒=》言語行為

人生功課學會看順眼

學會祝福

九心與十二心喜悅練習：
腹部劃三個心，胸部劃三個心，整個人劃三個心，更大的整個人劃三個心


感想：
在生活中，人的想法總是重複，重複到連自己都受不了了，怎麼還是一直同樣的狀態？可見得需要改變，單靠自己的力量真的很有限，才會不斷重複，鍛練「心念」，成為現代人重要的課題！

讓心念來來去去，像風一樣飄走，就是看到、看著，流動著！

將祝福的人假想在眼前，給予祝福，祝福身體健康、事事順心都可以，更喜歡平安快樂！

很喜歡九心跟十二心的喜悅練習！




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