你怎麼過今天，就怎麼過今生：哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術，7個方法過更好的生活

• 出版社：先覺

• 作者：詹姆斯・沃曼

• 譯者：林力敏

• 出版日：2020/06/01

  
  

談到「人類為何與眾不同」，簡短的答案是：故事。長一點的答案是「集體想像」。

行為者：活在此刻，對當下的事情做出反應。

主體者：眼界拉高，看得到稍早與稍後，不只被動反應，還會擬定計畫再採取行動。

創作者：有意識的看見全局，主動釐清自己的過去、現在與想要的未來，不只寫下故事，還主導行事。

我們不該浪費時間在利己的爭逐地位，而是尋求利己及利他的重要性——這樣就不必羞於啟齒。

如何騎大象迎向快樂？

在我開始思考下週要做什麼之後，我會問…

「那是否符合［STORIES］清單？」

是否讓我有「故事」可說，或是更認識自己？

是否協助你我發展、成長與「蛻變」？

是否讓我「離線出門去」？

是否讓我跟他人更靠近，提升「人際關係」？

是否很「強烈」，領我進入心流？

是否在某個方面新奇美好，甚至「超凡」？

是否能提升「地位」，促進人際連結，讓我變得「重要」？

感想：

當然想知道如何能過更好的生活！

作者一再的描述「體驗商數」，意思是想要每個人都能，以體驗生活的方式來過生活！意義重大，比起「物慾」，「體驗」真的很不容易懂！

用心良苦的創造出「STORIES」，讓「體驗」如此抽象的概念，更具體化！

在「地位」中，提到「重要性」，利己及利他的重要性！這也和賽斯心法的利己利人利益眾生不謀而合！