一流自雇者的時間管理術:打敗拖延症,每天只做7件事!

 

一流自雇者的時間管理術:打敗拖延症,每天只做7件事!


作者:戴蒙.札哈里斯
出版社:樂金文化
出版日期:2019/12/04

先把最不想做的工作「幹掉」 

不管有多討厭,先堅持做十分鐘再說 

設立階段性目標&獎勵自己 

待辦事項清單請控制在七項以內

把任務分解成一個個小步驟

使用時間分段法

強迫自己「現在只能做這件事」

原諒自己

實踐才是解方



感想:
自雇者三個字,就能讓我想翻看看這本書,雖然沒有拖延症,但也想知道,因為身邊的人,少不了這樣的人!

副業確實不是馬上有成果的,容易拖延,系統性的固定一個時間(每天)一個小時(6點-7點),當做副業時間,或找出副業的最重要三項任務,如此執行,隨著時間就會產生副業!

每天早上檢視待辦事項,盡可能在七項之內!


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